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169.星核结晶

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    此为防盗, 订阅超过50%的就能直接看到啦,没超过的等两天吧~  不过时淮没心情感受这些,在雅安给他讲解了各种操作后,他就快速地给自己洗了个澡,然后没精打采地回到主卧,倒在床上直接睡了。

    明天早上要早起,和雅安一起出去吧……

    ·

    第二天五点左右,时淮翻个身下床。

    这个点儿天还没亮, 但他上辈子已经开始练武了, 这辈子当然也不能例外。本来这副身子先天就够弱鸡了,他得赶紧把身手捡回来, 说不定还能有点用。

    时间太早,老管家和雅安也都还没起来,时淮轻手轻脚地走出门, 稍微拉拉胳膊腿儿热身后,就绕着屋子开始跑圈了。

    一圈、两圈、三圈……还没跑完第四圈,时淮就气喘如牛, 心口好像被什么东西给撕裂了一样, 嘴唇发干, 难受得要死。

    这、才、多、远、啊!

    上辈子他还是个小崽子的时候,也没这么弱过!

    时淮悲愤极了,他杵着膝盖稍微喘了喘后, 马上再度迈开腿, 继续跑!

    再这么下去, 真是什么也做不了了!

    就这样,跑到受不了歇一歇,歇过之后继续跑,一直跑了半个小时,才有一道惊讶的嗓音传出来:“先生,您怎么这么早就起来了?”

    时淮刚好跑到门口,听见声音回过头,正看到雅安走出来,额头上带着微微的细汗,应该是刚才发现时淮不在房间,才急匆匆地出来找。

    “啊对不住,我起得早了,就出来锻炼锻炼。”时淮抹把汗说道,“以后每天早上我都会出来晨跑。”

    雅安释然:“是,先生,雅安知道了。”

    时淮朝他咧嘴一笑,露出一口小白牙:“你别想着也起这么早陪我,还有老管家,他年纪大了,早上还是多休息一会儿吧。”

    雅安不由得也露出笑容:“雅安会让爷爷多休息,不过雅安想陪先生一起锻炼身体,这对雅安也是有好处的。”

    时淮听他这么说,扬了扬眉毛:“也行,反正你年轻。”

    ——再说了,在时淮看来,雅安的身体也是弱不拉几的,也就比他现在强点儿。

    接着,时淮继续跑。

    雅安眼看着时淮跑远了,扬声问道:“先生,您什么时候吃早饭?”

    时淮肚子“咕”地叫一声,也扯着嗓子回了一句:“做好了就叫我——”

    人影也不见了。

    大概又过了半小时,时淮坐在了饭桌上。

    因为昨天看出时淮的饭量不小,雅安这次准备的早餐中,大部分都是精肉,只有很少量的蔬菜和半个水果。

    时淮看一眼,差不多两斤,他应该正好能吃饱。

    老管家从厨房出来,端着一只大碗往楼上走,显然是给男爵府的另一个主人送饭去的。

    时淮就朝雅安招手:“过来一起吃。”

    雅安笑了笑:“我等爷爷一起,先生吃吧。”

    时淮本来也要等老管家一起的,但他要真这么做了,这俩忠心耿耿的还不诚惶诚恐啊?就干脆只点点头:“嗯,记得等会儿带我一起出去。”

    雅安见时淮还这个主意,也没法拒绝,只在心底暗暗想... -->>
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